Aerobic-Dance-Workout
29.04.2026 16:00
Eine rhythmische, zu Musik ausgeführte Bewegungsform, die das Herz-Kreislauf-System stärkt, die Ausdauer verbessert und gleichzeitig die Koordination fördert. Da es große Muskelgruppen anspricht und den Puls über längere Zeit erhöht, ist es eine effektive Methode zur Fettverbrennung und Gewichtsreduktion.
Eintritt frei!
Preise
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