Hatha Yoga in der Tradition von Kundalini
24.07.2026 17:00
Hatha Yoga in der Tradition von Kundalini Yoga ist eine sehr wirkungsvolle, alte Yogaform, die Sie durch Körperübungen (Asanas), Atemführung (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation ganzheitlich in Einklang bringen kann, während insbesondere Ihr Nerven- und Drüsensystem positiv beeinflusst werden. Neben ruhigen Halteübungen werden Sie hierbei auch durch dynamische, fließende Elemente geleitet. Entspannen und gleichzeitig Energie tanken!
Die Yogaeinheit ist sowohl für Yogaerfahrene als auch Neueinsteiger - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit – geeignet. Bei Einschränkungen oder Beschwerden informieren Sie bitte vorher die Kursleiterin.
Leitung: Christiane Eske-Putzmann aus Berlin, aus- und fortgebildete Kundalini Yoga Lehrerin Stufe 1 und 2 (KRI-zertifiziert), systemisch-lösungsorientierter Coach, Resilienztrainerin
15,00 € (90 min), Yoga-Vollausstattung vorhanden. Zusätzliche Plätze sowie 5er-Karten für 70 € sind über den Veranstalter erhältlich.
Info & Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus, www.neei-bauhoff.de, Tel. 04972 9906677, oder Tourist-Info/Haus der Insel