Mit dem Seebäderschiff MS "Fair Lady" geht es zur Insel Helgoland. Der "rote Felsen" ist berühmt für sein Wahrzeichen, die "Lange Anna", und die t ...

"Die Inseln sind aus Sand gebaut, sind Weltnaturerbe, sind superschön."

Wie das passieren konnte und wie es heute noch passiert, zeigt und erzählt ...

Rückenschmerzen oder Rückenprobleme sind eine der häufigsten Beschwerden. Dieser Kurs greift diese Thematik auf und arbeitet mit gezielten Übungen ...