Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - mit diesem Malsystem kann jeder kreativ werden.
Heute mit dem Erfinder des Quadratologo: Manuel Franke.
Für Kin ...
Abgesagt - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Eine kleine inselnahe Wattführung mit dem staatlich geprüften Wattführer Volker Schulz.
Wir starten in den Salzwiesen und begeben uns dann ins Watt ...
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HIIT (= hoch intensives Intervalltraining) ist ein intensives und sehr effizientes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, was durch intensive T ...