Ein funktionelles Ganzkörpertraining, inspiriert vom HyRox-Wettkampfformat: Laufen, Kraft und Ausdauer im Wechsel.

Dich erwarten intensive Zirkel m ...

5,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel

Schluss mit Steifheit! In dieser Einheit kombinieren wir gezielte Dehnung mit aktiver Kräftigung, um die volle Bewegungsamplitude Ihrer Gelenke auszu ...

Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...

Ein buntes Programm mit Spielen, Liedern, witzigen Theaterstücken und Geschichten aus der Bibel für Kinder von 4-12 Jahren.

Zum Kindertreff-Einlad ...

siehe Aushang

Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...

Kleine Gruppe – großer Teamgeist

Eine Wanderung auf dem Meeresboden in die faszinierende Welt des Wattenmeeres im
S ...

Zusammen mit deinem Lieblings-Kuscheltier kannst du jeden Abend mit uns singen und eine Gute-Nacht-Geschichte hören.

Der Ostfriesische Kunstkreis e.V. mit Sitz in Wittmund stellt eigene Werke aus, die sich auf vielfältige Weise mit Langeoog, Landschaft und Meer ause ...