Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...

Morgenandacht im Andachtsraum des Hotel Bethanien mit Urlaubspastor Daniel Täubert.

Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...

Lili Marleen - "the biggest hit of World War II" - mehr als ein deutsches Soldatenlied über Abschied, Trennung und ungewisse Heimkehr. Auf beiden Sei ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.

Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...

Das Mobilitätstraining verbessert die Beweglichkeit, verringert Verspannungen und steigert das Wohlbefinden. Ein Kurs für Jedermann/-frau ohne vorge ...

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein hochintensives Intervalltraining für Fortgeschrittene. Wir arbeiten hier ausschließlich mit dem eigenen Körp ...

Hexe Wackelzahn und Zauberer Zip Zap streiten sich, wer von beiden besser zaubern kann. Da gibt es bald ein paar sonderliche Gestalten im Zauberwald. ...

Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...

Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...