Schluss mit Steifheit! In dieser Einheit kombinieren wir gezielte Dehnung mit aktiver Kräftigung, um die volle Bewegungsamplitude Ihrer Gelenke auszu ...
Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...
Wir treffen uns am Sportstrand/Hospizpad.
Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
Das Heimatmuseum im Seemannshus zeigt ortsgeschichtlich interessante Ausstellungsobjekte, nicht nur aus dem Seemannshus selbst, sondern auch über vie ...
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...
Beim Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren die Körperhaltung und
genießen die g ...
Mieten Sie eine Baderennente und unterstützen Sie die Langeooger Service-Clubs. Für die Gewinner gibt es attraktive Preise. Für das leibliche Wohl ...
Das Heimatmuseum im Seemannshus zeigt ortsgeschichtlich interessante Ausstellungsobjekte, nicht nur aus dem Seemannshus selbst, sondern auch über vie ...