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Donnerstag, den 03.07.2025

Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das den gesamten Körper stärkt und dehnt.
Entwickelt von Joseph Pilates, zielt es darauf ab, die ti ...

Treffpunkt: Sportstrand/Übergang Hospizpad

Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...

Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Freitag, den 04.07.2025

Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...

Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center

Lili Marleen - "the biggest hit of World War II" - mehr als ein deutsches Soldatenlied über Abschied, Trennung und ungewisse Heimkehr. Auf beiden Sei ...

Treffpunkt: Haus der Insel

Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...

Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Treffpunkt: Sportstrand/Übergang Hospizpad

Wir treffen uns am TSV-Sportplatz/Flughafenstraße

Treffpunkt: TSV-Sportplatz

Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...

Treffpunkt: Sportstrand/Übergang Hospizpad

Ein starker Rücken und eine mobile Wirbelsäule sind ein wichtiger Grundstein für
deine körperliche Gesundheit. In der Rückenschule stärken und m ...

Treffpunkt: Sportstrand/Übergang Hospizpad

Dieser Kurs findet ohne Anleitung statt und dient als Treffpunkt für alle Beachvolleyballbegeisterten. Beachvolleybälle werden zur Verfügung gestel ...

Treffpunkt: Sportstrand/Übergang Hospizpad | Anmeldung: Sportstrand/Übergang Hospizpad