Radfahren im Insel-Rhythmus.

Mit dem Rad geht es im entspannten Tempo mit Pausen und Zeit für Informationen, Wissenswertes und dit & dat (dies und d ...

Diese Kunst ist hier in Ostfriesland und auch in den Niederlanden verbreitet gewesen. Lernen Sie diese Kunst von einer waschechten Ostfriesin an nur e ...

Kinderparcours ist ein Kurs für Familien mit Kindern ab 3 Jahren.
Wir bauen zu Beginn gemeinsam kreative Stationen auf, an denen dann verschiedene
sp ...

Wie geht das?
Während Sie in behaglicher Kleidung bequem sitzen oder den Stuhl als Stütze nutzen, mobilisieren Sie in dieser Stunde Ihren gesamten K ...

Alles wohl geformt: Wir zeigen dir effektive Übungen und kurze Workouts speziell für die Problemzonen.

Teilnahme kostenlos. Keine Anmeldung erforde ...

"All up Platt" mit Bernhard Mennen

Boßeln ist eine Sportart, die in unterschiedlichen Formen in verschiedenen Teilen Europas gespielt wird. Ziel des ...

Zentangle ist eine Wortschöpfung aus „Zen“ – Meditation und „tangle“ (verwoben). Strich für Strich entstehen auf einer kleinen Papierkache ...

In kleinen Gruppen lernen die Kinder unsere lieben Ponys kennen, dürfen sie putzen, streicheln und verwöhnen, ganz wie es kleine Ponyfreunde lieben. ...

Beim Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren die Körperhaltung und
genießen die g ...

In einer Zeit, in der Perfektion oft als Maßstab gilt, erzählt die Autorin Stephanie Paatsch eine erfrischend andere Geschichte. Im Mittelpunkt steh ...