Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...

Weiche Qi Gong Übungen aktivieren das Chi (Energie) und sind eine ideale Einstimmung auf die Yin Yoga Sequenz. Beim Yin Yoga gleiten wir sanft in ein ...

Paar-Turnier mit Preisvergabe,

Anmeldung für Einzelpersonen und Paare in der Spöölstuv (Listen hängen aus),

...

Zusammen mit deinem Lieblings-Kuscheltier kannst du jeden Abend mit uns singen und eine Gute-Nacht-Geschichte hören.

Perlen faszinieren die Menschen seit jeher, eine Faszination, die seit Jahrtausenden währt und die nie abzukühlen scheint. Diese ergriff die Kurslei ...

Der im Herbst 2025 erschienene Roman entführt die Leser auf eine Ostfriesische Insel in den 70er Jahren - ein Jahrzehnt geradezu barocker Lebensfreud ...