Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – erste Einheit (bis 12.30 Uhr), Strick-Grundkenntnisse erwünscht. Die 1. Einheit betrifft Anschlag un ...
Sie möchten einen kurzen Rundumblick über die wichtigsten Daten und Ereignisse auf Langeoog? Dann kommen Sie mit auf eine ca. einstündige kompakte ...
3-tägiger Malkurs ab 6 J., 80,00 € (Pastell/Öl inkl. Material). Anmeldung: Atelier am Meer, 0151 74246173
Die beliebten Häkeltiere von Kerry Lord gibt es als Garnpaket mit der kuschelig weichen Wolle von der englischen Garnfirma TOFT. Ebenso ist Stopfmat ...
Der Heimatverein lädt wieder zur ostfriesischen Teezeremonie ein.
Diese seit ca. 300 Jahren in Ostfriesland bestehende Kulturpraxis hat die UNESCO a ...
Eine spannende Wattführung zum Mitmachen und Staunen. Vögel, Muscheln, Würmer, Schnecken, Wasser und Watt soweit das Auge reicht. Kurz und gut. War ...
3-tägiger Malkurs ab 14 J. Wir malen zusammen zwei Landschaftsbilder, 210,00 € inkl. Material. Anmeldung: Atelier am Meer, 0151 74246173