Wir üben in der Tradition des klassichen Hatha-Yogas.

Aufrichten, Kräftigen, Dehnen und Entspannen: Was Rücken, Schultern und Nacken gut tut, kräftigt und zugleich entspannt.

Atemgeleitete Yogaübunge ...

Perfektioniere deinen Laufstil mit Lauftrainer Marcus Frank

Zusammen mit deinem Lieblings-Kuscheltier kannst du jeden Abend mit uns singen und eine Gute-Nacht-Geschichte hören.

Was läßt Herzen hüpfen und Dich auch? Komm und beweg Dich sanft und beschwingt.

Edda Lorna, Kulturwissenschaftlerin M.A., Bewegungstherapeutin, Zu ...

Wenn bekannte Lieder Erinnerungen an schöne Urlaube wach werden lassen, spricht man von der sogenannten "Erinnerungskoppelung".
Das genau geschieht b ...