Kleine Fun-Wettkämpfe für Jedermann mit Michael Greis (3-facher Olympiasieger, 3-facher Weltmeister, Gesamtweltcupsieger im Biathlon). Im Jahr 2006 ...

„Rowing the Beat“ auf dem dynamischen RP3-Ruderergometer mit Kathrin Boron (4-fache Olympiasiegerin, 10-fache Weltmeisterin). Im Jahr 2004 wurde K ...

In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.
Komm gern in b ...

Eine Wanderung durch Langeoogs Wilden Westen.
Das Flinthörn, ein seit 1963 unter Naturschutz gestelltes Salzwiesen-, Schilf-und Dünengebiet hat eine ...

Wir treffen uns vor dem Bielefelder Landschulheim (Willrath-Dreesen-Straße),

Kleine Spielformen mit Henning Fritz (Weltmeister, Welthandballer, Europameister, Silbermedaillengewinner der Olympischen Spiele). Heute gibt er als T ...

Herz-Kreislauf-Training auf dem dynamischen RP3-Ruderergometer mit Kathrin Boron (4-fache Olympiasiegerin, 10-fache Weltmeisterin). Im Jahr 2004 wurde ...

Das Entspannungstraining hilft, das Wohlbefinden zu steigern und sowohl eine körperliche als auch
eine seelische Ausgeglichenheit zu schaffen. Mithi ...

Verbesserung der Lauftechnik – Lauf-ABC – mit Daniel Unger (Weltmeister über die Kurzdistanz, 4-facher Deutscher Meister im Triathlon, TV-Experte ...

Talkrunde mit unseren Experten: „Mindset – was Spitzensportler:innen erfolgreich macht“

Im Leben sind wir ständig auf der Suche nach Vorbilder ...