Bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Höchstform! In diesem hochintensiven Intervalltraining (HIIT) wechseln sich volle Power mit Pause ab. Ein kurzes, ...

Das Entspannungstraining hilft, das Wohlbefinden zu steigern und sowohl eine körperliche als auch
eine seelische Ausgeglichenheit zu schaffen. Mithi ...

Frühlings-Special:
Yoga trifft japanisches Strömen und Klang
mit Tina Bester und Marc Hürtgen

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Wenn bekannte Lieder Erinnerungen an schöne Urlaube wach werden lassen, spricht man von der sogenannten "Erinnerungskoppelung".
Das genau geschieht b ...

Vortrag von Dipl.-Umweltwiss. Birte Weinbecker.

Im Rahmen des Vogelzugs haben wir Gelegenheit zu staunen. Ob Rohrweihe oder Rauchschwalbe, Knutt ode ...