Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...

Mona Harry wirft Gedankennetze aus und nimmt ihre besten Fänge mit auf die Bühne: eine bunte Mischung aus Slam-Poesie, Kurzgeschichten und Animation ...

Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...

Die Fahrt zu den Seehundsbänken führt vom Hafen entweder direkt zu den Seehundbänken im Baltrumer Watt und anschließend noch ein Stück in die Nor ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.

Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...

Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – erste Einheit (bis 12.30 Uhr), Strick-Grundkenntnisse erwünscht. Die 1. Einheit betrifft Anschlag un ...

„Hier erfahren Besucher alles, was zwischen An- und Abreise für sie wichtig ist“, lädt Veranstaltungsleiter Thomas Pree sowohl Langeoog-Neulinge ...

Der Kurs lädt Eltern und Kinder ein, bewegte Zeit zusammen zu verbringen.

Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Gruppenspielen.

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Das Heimatmuseum im Seemannshus zeigt ortsgeschichtlich interessante Ausstellungsobjekte, nicht nur aus dem Seemannshus selbst, sondern auch über vie ...

Alles wohl geformt: Wir zeigen dir effektive Übungen und kurze Workouts speziell für die Problemzonen.

Teilnahme kostenlos.