Das Entspannungstraining hilft, das Wohlbefinden zu steigern und sowohl eine körperliche als auch
eine seelische Ausgeglichenheit zu schaffen. Mithi ...

Frühlings-Special:
Yoga trifft japanisches Strömen und Klang
mit Tina Bester und Marc Hürtgen

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Wenn bekannte Lieder Erinnerungen an schöne Urlaube wach werden lassen, spricht man von der sogenannten "Erinnerungskoppelung".
Das genau geschieht b ...

Vortrag von Dipl.-Umweltwiss. Birte Weinbecker: Im Rahmen des beginnenden Vogelzugs haben wir Gelegenheit zu staunen. Ob Rohrweihe oder Rauchschwalbe, ...

Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...

Morgenandacht im Andachtsraum des Hotel Bethanien mit dem Urlaubspastor.

Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...

Die Fahrt zu den Seehundsbänken führt vom Hafen entweder direkt zu den Seehundsbänken im Baltrumer Watt und anschließend noch ein Stück in die No ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.

Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...