Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – zweite Einheit (bis 12.30 Uhr). Diese 2. Einheit betrifft die Ferse und Spitze, hier ist ein fertiger ...

Beim Rückenzirkel werden verschiedene Stationen zum Aufbau der Rückenmuskulatur festgelegt und 45 Minuten in einem bestimmten Belastungs- und Pausen ...

Der neue Wibit Aquapark bringt pure Action auf spannenden Elementen. Egal ob alleine oder in der Gruppe, dieser Spielplatz auf dem Wasser verspricht r ...

Radfahren im Inselrythmus.

Mit dem Rad geht es im entspannten Tempo mit Pausen und Zeit für Informationen, Wissenswertes und dit & dat (dies und das ...

Der Wald bietet einige ausgleichende Effekte auf das Nervensystem und bringt nachweislich zur Ruhe. Das Waldbaden ist eine japanische Entspannungstech ...

Einführung in den Argentinischen Tango, Struktur, Rhythmik, Figuren für die Tanzfläche. Bitte doppelte Socken mitbringen!

20,00 €, Karten ...

Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...

Eine rhythmische, zu Musik ausgeführte Bewegungsform, die das Herz-Kreislauf-System stärkt, die Ausdauer verbessert und gleichzeitig die Koordinatio ...