Spiekeroog ist autofrei und es gibt keinen Fahrradverleih auf der Insel, was sie besonders familienfreundlich macht. Die Insel ist ideal zu Fuß zu er ...
Am Strand-, Watt-, Lagunen- und Dünenbereich vor der Osterhookhütte bietet die Vogelwelt im Verlauf des Jahres ein immer wieder neues großes Kino. ...
In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...
In diesem Kurs entkleben wir unsere Faszienstränge, um unsere Beweglichkeit zu verbessern und das Risiko für Krämpfe zu minimieren. Dafür massiere ...
Der Kurs lädt Eltern und Kinder ein, bewegte Zeit zusammen zu verbringen.
Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Gruppenspielen.
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Weitsprung und Standweitsprung
3-tägiger Malkurs ab 14 J.
Wir malen zusammen zwei Landschaftsbilder, 210,00 € inkl. Material.
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Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
Mona Harry wirft Gedankennetze aus und nimmt ihre besten Fänge mit auf die Bühne: eine bunte Mischung aus Slam-Poesie, Kurzgeschichten und Animation ...
Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...