Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...
Vogelwelt, Natur und Geschichte
Wir gehen vom Deichschart auf dem Schloppdeich zum Melkhörn mit der höchsten natürlichen
Inselerhebung. Vom Weg aus ...
Schluss mit Steifheit! In dieser Einheit kombinieren wir gezielte Dehnung mit aktiver Kräftigung, um die volle Bewegungsamplitude Ihrer Gelenke auszu ...
Yin Yoga ist die liebevolle und tiefgehende Begegnung mit dem eigenen Körper. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im “Jetzt” und das ...
Bei diesem Kurs handelt es sich um ein hochintensives Intervalltraining für Fortgeschrittene.
Wir arbeiten ausschließlich mit dem eigenen Körperg ...
5,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...
Die Seenotretter geben einen Einblick in ihre Arbeit.
Aktive Langeooger Rettungsleute berichten in Wort, Bild und Film über ihren Auftrag, Rettungs ...