Von
Bis
Donnerstag, den 28.12.2023
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Treffpunkt: Sportstrand/Übergang Hospizpad
Wie geht das?
Während Sie in behaglicher Kleidung bequem sitzen oder den Stuhl als Stütze nutzen, mobilisieren Sie in dieser Stunde Ihren gesamten K ...
Während Sie in behaglicher Kleidung bequem sitzen oder den Stuhl als Stütze nutzen, mobilisieren Sie in dieser Stunde Ihren gesamten K ...
Treffpunkt: Neei Bauhoff | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €
Wir schulen auf unterschiedliche Art den Gleichgewichtssinn und beschäftigen uns mit der Fußgesundheit. Für alle, die ihre Stabilität in Stand und ...
Treffpunkt: Sportzentrum
Die Pilates-Methode ermöglicht ein ganzheitliches Körpertraining, wobei vielfältige Übungen mit Präzision, Kontrolle und der Untermalung des Atem ...
Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center | Preise ab: 10,00 €
Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
Treffpunkt: Sportzentrum
In diesem Extrakurs entkleben wir unsere Faszienstränge, um unsere Beweglichkeit zu verbessern und das Risiko für Krämpfe zu minimieren. Dafür mas ...
Treffpunkt: Sportzentrum | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 10,00 €
Genießen Sie lauschend vielfältige, wohlige Klänge von Klangschalen und weiteren Klanginstrumenten in Verbindung mit einer Geschichte zum Träumen. ...
Treffpunkt: Neei Bauhoff | Anmeldung: Haus der Insel | Preise ab: 10,00 €
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Das schonende Training fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „normalen“ Rad ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Freitag, den 29.12.2023
Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center