Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – erste Einheit (bis 12.30 Uhr), Strick-Grundkenntnisse erwünscht. Die 1. Einheit betrifft Anschlag un ...

Die beliebten Häkeltiere von Kerry Lord gibt es als Garnpaket mit der kuschelig weichen Wolle von der englischen Garnfirma TOFT. Ebenso ist Stopfmat ...

3-tägiger Malkurs ab 14 J. Wir malen zusammen zwei Landschaftsbilder, 210,00 € inkl. Material. Anmeldung: Atelier am Meer, 0151 74246173

Irish Folk, Seasongs, Shanties und mehr. 10,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel oder an der Abendkasse

Sportlich, ca. 3,5 Std., ohne viele Pausen!
Gleich zu Beginn mit viel Schlick und ausgedehnten Muschelfeldern, in der Mitte der Strecke bequemes Sandw ...

Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – zweite Einheit (bis 12.30 Uhr). Diese 2. Einheit betrifft die Ferse und Spitze, hier ist ein fertiger ...