Morgenandacht im Andachtsraum des Hotel Bethanien mit dem Urlaubspastor/ der Urlaubspastorin.
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...
Genießen Sie die Heilkraft der Nordsee bei einem geführten Spaziergang direkt an der Wasserkante. Wir nutzen das Reizklima und die aerosolhaltige B ...
Bei schönem Wetter gehen wir zum Strand.
Teilnahme kostenlos. Keine Anmeldung erforderlich!
5,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Schluss mit Steifheit! In dieser Einheit kombinieren wir gezielte Dehnung mit aktiver Kräftigung, um die volle Bewegungsamplitude Ihrer Gelenke auszu ...
Kleine Gruppe – großer Teamgeist
Eine Wanderung auf dem Meeresboden in die faszinierende Welt des Wattenmeeres im
S ...
Der wesentliche Unterschied zwischen dem traditionellen Boßeln+ und dem neuen Beach-Boßeln ist Folgendes: Boßeln wird in Ostfriesland in der Regel ...
In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...